簡単管理ができる血圧計とアプリ（オムロン）

最近、体重が増えたせいか、血圧が高いことがあります。

先日、めまいがして、血圧を会社で測ったら結構高かった・・・orz
一応、病院に行って診て貰ったら血圧を下げる薬は不要だけど、
食事に注意すべきということと、血圧の記録を指示されました。

血圧記録ノートを渡されました。。。

ということで、急遽、血圧計を購入する羽目に。
しかし、無精な私、毎回記入するなんてちょっと自信無い。

そこで文明の利器の登場。

オムロンのHEM-7250-ITという血圧計です。
8,000円位しました。

これの特徴は、Web上で血圧データを管理できる点。
PCとUSBケーブル接続でデータを吸い上げてくれます。

しかも、賢いことに、スマホ（要：おサイフ機能）にて非接触での
データアップロードも可能！

　右上の｢からだグラフ｣というアプリ

　スマホ連携時のメニュー表示

　結果のグラフ

Webからはデータをcsvでダウンロードできたり、PDFで印刷できるようにも
なっています。

ウエルネスリンク

至れり、尽くせり。

それにしても、便利な時代になったものです。

それにしても平日の方が血圧って高くて、休日は低いのは
やっぱり会社（仕事）がストレスなのでしょうかねぇ。。。

では。